A medida que más personas recurren a formas alternativas de medicina para curar sus enfermedades, el interés en la medicina integrativa está ganando interés entre los pacientes. Según el Centro Nacional de Medicina Complementaria y Alternativa (NCCAM), al menos el 38 % de los adultos y el 12 % de los niños en los Estados Unidos utilizan algún tipo de medicina complementaria o integradora Pero no se trata solo de pacientes. Un número creciente de médicos también recurre a protocolos integradores para mejorar su práctica. La medicina integrativa se está volviendo tan bien aceptada que muchos hospitales y clínicas de América del Norte la están implementando en su atención. Pero eso plantea la pregunta, ¿es legítima la medicina integrativa? ¿Qué es la Medicina Integrativa?Para responder a esa pregunta, es importante comprender qué es y qué no es la medicina integrativa. En esencia, la medicina integrativa es una atención holística centrada en el paciente que combina lo mejor de la medicina convencional con lo mejor de los protocolos alternativos. No es un sistema basado en prácticas no probadas o inseguras. La Junta Estadounidense de Medicina Integrativa y el Consorcio de Centros Académicos de Salud para Medicina Integrativa definen la medicina integradora como un tipo de atención que:
¿Sabías qué? Los pacientes hospitalizados que reciben atención médica integral tienen más probabilidades de experimentar menos dolor durante su estadía. Se ha demostrado que esto reduce los costos hospitalarios para los pacientes en un promedio del 4%. Medicina integrativa versus medicina alternativaLa gente a menudo usaba los términos medicina integrativa (o complementaria) y medicina alternativa indistintamente. Pero no son lo mismo. La medicina alternativa abarca una variedad de protocolos de curación no convencionales, como la acupuntura, los remedios a base de hierbas, la homeopatía y la medicina de la mente y el cuerpo, prácticas que a menudo tienen sus raíces en una tradición centenaria. Los acupunturistas, naturópatas, herbolarios y otros médicos alternativos suelen utilizar estas modalidades como reemplazo de la atención convencional. Por otro lado, los médicos de medicina integrativa emplean tanto la medicina convencional como la alternativa para tratar a sus pacientes. Los médicos miran más allá de los síntomas y los resultados de las pruebas para considerar factores como el estilo de vida, el entorno y el sistema de creencias del paciente, así como su bienestar emocional y mental. Este enfoque le da al profesional un mejor sentido de la persona en su totalidad y puede ayudarlo a identificar cualquier factor subyacente o contribuyente que deba abordarse. A partir de ahí, un médico de medicina integral tiene una gran cantidad de herramientas a su disposición, desde productos farmacéuticos y cirugía hasta hierbas y actividades para la mente y el cuerpo, como la meditación, para ayudar a sus pacientes a lograr una salud óptima. ¿La medicina integrativa realmente funciona?Un número creciente de estudios ha encontrado que la medicina integrativa es eficaz para tratar una serie de problemas de salud. Éstos incluyen:
La medicina integrativa no solo ayuda a mejorar o aliviar los síntomas y marcadores obvios de una serie de afecciones, sino que también puede beneficiar su salud a nivel genético. La evidencia emergente sugiere que algunos protocolos alternativos pueden regular al alza, o "activar", los genes que promueven la salud y regular a la baja, o "desactivar", los genes que pueden contribuir a la enfermedad. Por ejemplo, un experimento que apareció en la revista Medicina encontró que las personas que practicaban la Meditación Trascendental experimentaron una regulación a la baja de 49 genes relacionados con la inflamación y una regulación al alza de 151 genes asociados con una inmunidad mejorada. Otros estudios informan que los genes también pueden regularse positivamente de manera beneficiosa con otras herramientas que suelen emplear los médicos integradores. Esto es especialmente cierto para la dieta y los suplementos dietéticos o herbales. Se ha demostrado que el empleo de estas herramientas no tradicionales mejora algunas afecciones crónicas, como las enfermedades cardiovasculares, la obesidad y la diabetes tipo 2, de formas que no se pueden lograr solo con la medicina convencional. ¿Existen riesgos para la medicina integrativa?Debido a que la atención integral se basa en prácticas basadas en evidencia, el riesgo es similar al de la atención convencional. Dicho esto, muchas personas usan tanto la medicina convencional como la integrativa al mismo tiempo. En ese escenario, es importante asegurarse de que cada proveedor de atención esté al tanto de los tratamientos proporcionados por el otro. Esto puede reducir el riesgo de interacciones entre medicamentos y suplementos o de contraindicaciones en el tratamiento. Para los pacientes que participan exclusivamente en un tratamiento médico integrador, es importante comprender que los planes de tratamiento pueden ser más complejos que los que se utilizan en la medicina tradicional. Esto se debe a que un plan integrador a menudo incluye múltiples modalidades. Por ejemplo, un plan de tratamiento puede incluir medicamentos, suplementos, atención quiropráctica y cambios en la dieta. ¿Sabías qué? De manera similar a la medicina convencional, el éxito y la seguridad de la medicina integral se basan en la adherencia del paciente a los cambios en el estilo de vida, el régimen de medicamentos o suplementos y otros tratamientos. ConclusiónLa medicina integrativa es una combinación de medicina convencional y alternativa para optimizar la atención al paciente. Un profesional de la medicina integrativa tiene en cuenta al paciente en su totalidad al desarrollar un plan de tratamiento y, por lo general, considera al paciente como un socio en su atención. Este enfoque puede brindar esperanza a los pacientes con afecciones difíciles de tratar y al mismo tiempo alentar a todos los pacientes a desempeñar un papel activo en su propia atención médica y sus resultados.
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AutorEsposo, padre de un niño increíble, amante de los perros. Mi propósito es ayudarte a vivir la mejor de las vidas. Archivos
Agosto 2023
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